Services available in Ukrainian and English
Послуги доступні українською та англійською мовами
Інформація актуальна станом на грудень 2024 року
Послуги, доступні в Уельсі
Безкоштовні послуги у графстві Кередигіон (на місцевому рівні)
HAHAV (18 років і старше) — безкоштовна служба підтримки у зв’язку з важкою втратою, що базується в Абериствіті та охоплює графство Кередигіон. Мови: валлійська та англійська. Підтримка доступна у форматі особистої зустрічі, онлайн або телефоном. Служба також підтримує людей, які перебувають в очікуванні горя.
Контактні дані: 01970 611550
Електронна пошта: admin@hahav.org.uk
Вебсайт: www.hahav.org.uk
Sandy Bear підтримує дітей та молодь віком до 25 років.
Мови: валлійська та англійська. Сеанси безкоштовні.
Контактні дані: Телефон: 01437700272
Електронна пошта: admin@sandybear.co.uk або referrals@sandybear.co.uk
Вебсайт: www.snadybear.co.uk
Cruse Bereavement Support: Безкоштовна служба допомоги у зв’язку з важкою втратою, підтримка доступна російською та українською мовами.
Контакти: Емма Сперджен, телефон: 02920028590
Електронна пошта: emma.spurgeon@cruse.co.uk
Вебсайт: www.cruse.org.uk
Traumaform: центри по всьому Уельсу, включаючи Абериствіт. Підтримка дорослих. Оплата по можливості. Доступна безкоштовна 30-хвилинна консультація.
Контактна інформація: enquiries@traumaform.hush.com
Телефон: 07496233663
Вебсайт: www.traumaform.co.uk
Підтримка у всій Великій Британії
The Right Therapist: незалежний довідник терапевтів у Великій Британії, які надають консультації арабською, українською та російською мовами. Зверніть увагу, що деякі консультанти можуть стягувати плату.
Для більш детальної інформації відвідайте сайт:
Complicated Life: довідник з даними понад 1 000 кваліфікованих терапевтів у Європі та світі, які пропонують підтримку арабською, українською та російською мовами. За користування послугами стягується плата.
Для отримання додаткової інформації відвідайте сайт: www.complicated.life
Служби підтримки дітей та молоді
Child Bereavement UK пропонує безкоштовну конфіденційну послугу підтримки дітей та молоді у віці до 25 років, які пережили важку втрату. Спілкування за допомогою телефону, відео або миттєвих повідомлень. У різний час також формуються групи підтримки для сімей, молоді та батьків. Допомога надається російською, арабською та українською мовами.
Для отримання додаткової інформації відвідайте: www.childbereavementuk.org
Номер безкоштовної гарячої лінії: 0800 0288840.
Телефони довіри загального характеру
Британський Червоний Хрест: www.redcross.org.uk
Телефон: 0345 871 1111
Лінія підтримки пропонує конфіденційну підтримку дітям, молоді та дорослим, які проживають у Великій Британії, телефоном, електронною або звичайною поштою.
Номер гарячої лінії: 01708 765200
Електронна пошта: info@supportline.org.uk
Безкоштовна лінія допомоги для осіб, які шукають притулку
Телефон: 0808 8010503
Barnardo’s надає підтримку дітям та молоді
Телефон довіри Boloh: 0800 151 2605 (доступна підтримка кількома мовами)
Електронна пошта: Boloh.helpline@barnardos.org.uk
Лінія допомоги сім’ям біженців: 0808 156 9877
Лінія підтримки українців: 0808 148 8586 (підтримка доступна також російською мовою)
Samaritans
Телефон: 116 123 (безкоштовна лінія в будь-який час доби)
Підтримка може бути надана поштою або електронною поштою на адресу: jo@samaritans.org.uk(будь ласка, зверніть увагу, що відповідь може зайняти кілька днів)
Уельська рада у справах біженців
Безкоштовна телефонна лінія: 0808 196 7273
Особисті зустрічі доступні з понеділка по п’ятницю.
Рада графства Кередигіон
Телефон: 01545 570881
Ліза Еванс, спеціаліст з питань переселення
Електронна пошта: lisa.evans@ceredigion.gov.uk
Соціальні мережі / подкасти
Подкасти — це аудіопередачі, які можна слухати з комп’ютера або мобільного телефону. Вони безкоштовні на більшості платформ. Ви також можете завантажити додаток для подкастів, який дозволить вам слухати контент у зручний для вас час. Розповіді інших людей можуть допомогти вам почуватися менш самотніми і відчувати зв’язок з іншими. Нижче наведено кілька прикладів подкастів, пов’язаних із горем і втратою, що доступні в Apple і Spotify.
Ісламське консультування для тих, хто втратив близьких
Подкаст «Свідомий мусульманин» №47 Травма, горе…
Продуктивний мусульманин, епізод 4: Як справлятися з горем, див.: https://muslimcentral.com/productive-muslim-podcast-season-4-ep-4/
Подкаст «Кімната скорботи», див.: https://open.spotify.com/show/69IVt0Rcnoo1QaKxRrMpnP
Інші ресурси в соціальних мережах
Консультаційний проєкт Lateef, https://www.lateefproject.org
Опрацювання скорботи з Джулією Семюел https://www.juliasamuel.co.uk/podcasts/grief-works
Подкаст про скорботу https://cariadlloyd.com/griefcast
На дивані з Марією Кюрі https://shows.acast.com/onthemariecuriecouch
The Grief Gang https://www.thegriefgang.com